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Rundbrief Juni 2019 von Josef Kugler

 


 

Liebe Freunde und Bekannte,

überstandene Krisen bringen eine Wende in unser Leben. Forscher haben ermittelt, dass überstandene Krisen glücklich machen. Mehr dazu im Hauptthema.

 

Termine

  • Nächste Familienaufstellung am Sonntag, 23. Juni 2019
    Nur noch Plätze für Stellvertreter frei.
  • Vortrag im Hirsch am 27.06.2019 um 20:00 von meiner Kollegin
    Qiong Wang-Kunle
    :
    Praktische Anwendung von traditioneller chinesischer Medizin
    Siehe
    https://heilpraktiker-tuebingen.org/veranstaltungen/vortraege

Euer

Josef Kugler

 

Inhalt

1.   Wendepunkte

2.   Die Worte des Monats

3.   Familienaufstellung

4.   Impressum / Datenschutzerklärung

 

 

1. Wendepunkte

 


Wendepunkte

Wendepunkte sind Stationen in unserem Leben, wo es nicht mehr weitergeht, wo wir uns anders ausrichten wollen bzw. müssen.

Unterstützend für eine Neuausrichtung unseres Lebens sind Krisen, welche uns an Wendepunkte bringen. In der Krise liegt eine Chance. Solche Sprüche kennen wir. Die Psychologie nennt das posttraumatisches Wachstum. Nicht die Krise lässt uns wachsen, sondern wie wir die Krise bewältigen. Zur Bewältigung der Krise brauchen wir Kraft, neue Ideen und vielleicht auch die Hilfe von außen. Nach der Krise sind wir ein anderer Mensch, wir haben uns von dem Alten abgewendet. Wir haben den Wendepunkt geschafft. Jetzt geht es darum, den neuen Weg beizubehalten und nicht in das alte Muster zurückzufallen.

Forscher haben folgendes festgestellt:
Der Zusammenhang zwischen der Härte des Lebenslaufes (waagrechte Achse) und der Zufriedenheit mit dem Leben (senkrechte Aches), folgt einer umgekehrt U-förmigen Kurve: Menschen, die in ihrem Leben besonders viel Unglück ertragen mussten, sind spürbar weniger zufrieden. Solche, deren Leben bisher dem sprichwörtlichen Ponyhof glich, sind allerdings auch nicht viel besser dran. Die höchste Lebenszufriedenheit zeigte sich bei Menschen, die sich mit einem durchschnittlichen Maß an Widrigkeiten konfrontiert sahen.

Obwohl wir uns ein leichtes Leben wünschen, zeigt die Grafik, dass das ganz leichte Leben nicht wirklich zur Zufriedenheit führt. Eine gewisse Herausfordung gehört zum Leben dazu. Wenn das Leben sehr schwer wahrgenommen wird, dann sinkt die Lebenszufriedenheit. Hier kann durch Aufarbeiten von Krisen und Traumen, die Zufriedenheit im Leben wieder erhöht werden.

 

 

2. Die Worte des Monats

 

Der Mensch kann nicht zu neuen Ufern aufbrechen,
wenn er nicht den Mut aufbringt, die alten zu verlassen.

(André Gide)

 

3.  Familienaufstellung

 

Familienaufstellung

Das Familienaufstellungsseminar findet abwechselnd an einem Samstag oder Sonntag im Forum an der Blaulach, Henriettenweg 2, 72072 Tübingen statt. Beginn 10:00, Ende ca. 17:00.
Termine: https://praxis-josef-kugler.de/?Termine_%2F_Gebuehren
Teilnahmegebühr: 95,-- EUR. In der Gebühr sind ein telefonisches Vorgespräch sowie 30 Minuten Nachbesprechung per Telefon oder in der Praxis mit enthalten. Auch passive Teilnehmer sind immer willkommen.
Anmeldung und Information unter: 07071-1384105 oder
praxis-josef-kugler@gmx.de

 

4. Impressum / Datenschutzerklärung

 

Verantwortlich für den Inhalt:

Josef Kugler, Heilpraktiker für Psychotherapie
im Forum an der Blaulach, Henriettenweg 2,
72072 Tübingen
Tel.: 07071-1384105, praxis-josef-kugler@gmx.de, www.praxis-josef-kugler.de/

 

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Quelle: eRecht24 und eigene Ergänzungen